ヒック、ヒックとしゃっくりが止まらない。大事な場面で出てしまった。最近やたらと出る。
しゃっくりは、本当に困りますよね。静かな場所で出ると恥ずかしいし、大事なときに限って出てしまったり。
世界中の文化で、しゃっくりには意味があるとされてきました。誰かがあなたのことを思っている、宇宙からのメッセージ。地域によって解釈は違いますが、ただの反射として片付けられてこなかった現象です。
止まらないとき、先に確認してほしいこと
「しゃっくりが止まらない」で調べている方が多いので、ここから書きます。
ほとんどのしゃっくりは、数分から数時間で自然に止まります。ただ、48時間以上続いている場合は、持続性しゃっくりとして扱われます。
MSDマニュアル家庭版によると、2日以上続くしゃっくりは、肺炎や腎臓の働きの低下、胸やおなかの手術のあと、まれに脳卒中などが原因のこともあります。飲んでいる薬が引き金になることもあります。
丸2日以上止まっていない、眠れないほど続いている、体重が落ちてきた。当てはまるなら、意味を読む前に内科で相談してください。しゃっくりと一緒に、頭痛、手足に力が入らない、しびれ、ふらつきがあるときは、すぐに受診してください。
体のほうに心当たりがなければ、ここからは心の側の話です。
この記事で扱うのは、時々出る、しばらくして止まる、という普通のしゃっくりです。
横隔膜という場所
しゃっくりは横隔膜の痙攣で起こります。
スピリチュアルには、横隔膜のあたりは第3チャクラ、ソーラープレクサスに近い場所とされます。感情と個人の力を司る場所です。しゃっくりが出るとき、ここのエネルギーが乱れているサインだという読み方があります。
もう一つ、しゃっくりには他の症状にない特徴があります。出ると、否応なく今この瞬間に意識が戻ることです。
会話の途中でも、作業の途中でも、一瞬止まる。考えごとを続けられなくなる。だから、今ここに注意を向けさせようとしている、という解釈が生まれました。
世界の言い伝え
誰かがあなたの話をしている
しゃっくりについて、いちばんよく語られる読みです。誰かがあなたのことを思い出している、恋しがっている、と言われます。日本では「噂をされるとくしゃみが出る」と言いますよね。良い話か悪い話かはわかりませんが、誰かがあなたを考えているサインとされます。
守護天使からの合図
突然のしゃっくりを、天使が肩を叩いて注意を引いているサインと捉える解釈があります。今の瞬間に注意！直感を信じて！というメッセージです。
ソウルメイトが思っている
特に夜のしゃっくりについて言われます。魂でつながっている相手も、同じ時間にしゃっくりをしているかもしれない、という言い伝えです。
ネガティブなエネルギーの排出
体が不要なものを外へ出そうとしているという見方です。しゃっくりのあとに少しスッキリする感覚があるなら、それはいい出来事です。
バランスを失っている
しゃっくりを、周りとのバランスを崩しているサインとする見方もあります。自分の中心から外れている状態です。
感情の詰まり
抑え込んだ感情や、処理しきれていない感情のサインとする読み方です。言いたいことを我慢している、飲み込んでいる。横隔膜は感情と結びついた場所なので、抑えすぎると外に出てくる、という説明です。
時間帯で読む
耳鳴りやくしゃみに時間帯の読みがあるように、しゃっくりも出た時間から考えることができます。
しゃっくり特有の言い伝えとして確立しているわけではないので、時間帯の一般的な象徴を当てはめる形になります。
朝は 一日の始まりの時間です。これから始まることに気持ちが向いているサインとして読みます。緊張や期待で息が浅くなっているとき、横隔膜が反応しやすくなります。
昼は皆が動いている時間帯です。あなたのペースが速すぎる、詰め込みすぎているサイン。立ち止まる合図として受け取ってください。
夕方はオンオフの切り替えの時間です。日中に抑えていたものが緩み始めるタイミングなので、我慢していた感情が動き出しているサインと読みます。
夜は一人になる時間です。誰かがあなたを思っている、という読みが最もよく当てられるのがこの時間帯です。
夜中は無意識が浮かび上がる時間とされます。日中は感じないようにしていたものが、力が抜けた時間に出てくるタイミング。
急に出るとき
何の前触れもなく、突然しゃっくりが始まる。
驚いたときや、感情が急に動いたときに出やすいという性質があります。息を止めるような瞬間があると、横隔膜が反応します。
直前に何を考えていたか、誰のことを思い浮かべていたか。急なしゃっくりは、自分の考えにも注意を向けてみての合図です。
しゃっくりが止まったあとに、直前の数分を思い返してみてください。
繰り返し出るとき
一度で止まらず、何度もしゃっくりが出る時期がありますよね。
繰り返すのは、まだしゃっくりで気付けずにまだ合図が受け取られていないからだという読み方をします。
誰かの強い感情が向けられているサインという解釈もあります。愛情でも、心配でも、執着でも。強さの分だけ回数が増える、という考え方です。
ただ、繰り返す時期には体の側の理由もあります。早食い、炭酸、アルコール、ストレス、逆流性食道炎。頻度が増えているなら、身体への意識と生活を整えることも重要です。
好きな人のことを考えていたときに出たら
好きな人やツインレイの相手を思い浮かべていたときにしゃっくりが出ると、相手も自分のことを考えているのでは、と思いたくなりますよね。
ただ、しゃっくりで相手の気持ちまではわかりません。わかるのはその瞬間、自分がその人のことをどれだけ思っていたかです。
しゃっくりが出たときにできること
名前を思い浮かべる
誰が自分のことを考えているか、人の名前を一人ずつ言っていく。正しい名前を言ったときに止まる、という言い伝えが各地にあります。やってみると意外と面白いです。
感情を出す
詰まっているサインだと感じたなら、泣きたいときは泣く、言いたいことを言う、書き出す。抑えているものを動かします。
黄色を取り入れる
ソーラープレクサスが関係していると感じるなら、黄色い食べ物や、シトリン、タイガーアイといった石を身につける方法があります。
深く息を吐く
横隔膜を落ち着かせます。吸うより、吐くほうを長くしてください。呼吸に意識するとしゃっくりだけでなく普段の生活でもリラックスしやすくなります。
物理的な方法も書いておきます。息を止める、冷たい水をゆっくり飲む、砂糖をひとさじ舐める。どれも横隔膜や神経に働きかけるものです。効き方は人によるので、自分に合うものが一つ見つかれば十分です。
100回続くと死ぬ、という話について
日本には、しゃっくりが100回続くと死ぬという言い伝えがあります。
もともと「普通、しゃっくりが100回も続くことはない」という意味を、遠回しに言ったものだとも言われます。
ただ、この言い伝えが残ってきた背景には、止まらないしゃっくりが病気のサインである場合がある、という経験則があったのかもしれません。回数ではなく、続いている時間で判断してください。冒頭に書いたとおり、48時間が目安になりますので継続的に続くのであれば病院へのご相談をお願いいたします。
よくある質問
Q. しゃっくりのスピリチュアルな意味は何ですか
A. いちばんよく言われるのは、誰かがあなたのことを考えているという読みです。ほかに、感情が詰まっているサイン、守護天使からの合図、第3チャクラの乱れとして読まれることもあります。
Q. 止まらないときはどうすればいいですか
A. 息を止める、冷たい水を飲む、砂糖を舐めるといった方法があります。ただ、48時間以上続いている場合は医療機関で相談してください。
Q. 右と左で意味は違いますか
A. 耳鳴りや目のかゆみと違って、しゃっくりに左右の言い伝えはほとんどありません。横隔膜全体の動きなので、左右で分けて読む習慣がないためです。
Q. 夜中にしゃっくりが出るのは何か意味がありますか
A. 夜は無意識が上がりやすい時間とされます。日中に感じないようにしていたものが出てくる、という読み方をします。誰かがあなたを思っているという言い伝えも、夜のものが多いです。
Q. 頻繁に出るのはスピリチュアル的に何かありますか
A. 繰り返すのは、まだ受け取られていないサインだという読み方をします。ただ、早食いや炭酸、逆流性食道炎など体の側の理由も多いので、生活を先に見てください。
まとめ
しゃっくりは、出た瞬間に今ここへ意識を戻す働きをします。
誰かがあなたを思っている、感情が詰まっている、バランスを崩している。どれを取るかは、そのときの自分にしっくりくるものでいいです。
答えが浮かんだら、しゃっくりはもう役目を終えています。止まったあとの静かな一瞬を、そのまま自分に戻る時間にしてみてください。
※この記事は占い・スピリチュアルの観点から書いたものです。医学的な診断や治療の代わりにはなりません。しゃっくりが48時間以上続く場合、眠れないほど続く場合、体重減少や飲み込みにくさを伴う場合は、内科を受診してください。
参考
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