20の質問で、あなたの「光の使い方」のタイプと、
気をつけたい影の側面がわかります。所要時間は3分ほどです。
深く考えず、最初に浮かんだ答えを選んでください。
この診断は、スピリチュアルな視点から気質の傾向を見るためのものです。
全20問です。点数で順位をつけるものとは違って、あなたの気質がどの方向に強く出ているかを、4つのタイプで見ています。
占いの世界にいると、昔でいう「拝み屋」の家系の人に出会うことがあります。上の世代が拝み屋さんで、本人はいま形を変えて占い師をしている。そういう人たちです。
ライトワーカーという言葉自体は新しいものですが、人の悩みを聞いたり、目に見えないものを扱ったりする役割は、昔から形を変えながら続いてきたのだと思います。家系とは関係なく、その役回りを自然に引き受けている人もいます。
エレベーターで一緒になっただけの人に、なぜか身の上話をされる。飲み会の帰り道、楽しかったはずなのに、家に着いたとたん動けなくなる。人見知りだと聞いていた親戚の子が、気づけば膝の上に座っている。
こういうことがくり返し起きる人に、ライトワーカーの気質はよく見られます。
ライトワーカーは「光の仕事人」
ライトワーカー（Lightworker）は、スピリチュアルの世界で「光の仕事人」と呼ばれる人たちのことです。地球や人を明るい方向へ導く役割を持つ、と考えられています。
やっていることは、案外ふつうです。不安や恐れ、エゴといった重たいエネルギーを光に変えて、まわりの人を癒やしたり何かに気づかせたりすることを、本人はたいてい無意識のうちに、ごく当たり前の顔をしてやっています。
特別な霊能者の話ではありません。医師、看護師、教師、カウンセラー、アーティスト、主婦、会社員。どこにでもいます。
資格もいりません。思いやりを自然に向けられることや、人を癒やしたり支えたりしようとする姿勢のほうに、その人のライトワーカーらしさはむしろはっきり出ていて、肩書きや能力の有無とはあまり関係がありません。
4つのタイプと、それぞれの光と影
診断では、ライトワーカー気質を「癒やし手」「直感・受信」「表現・伝え手」「変革・守り手」の4つの方向に分けています。結果に出たタイプのほか、グラフで高めに出たタイプも読んでみてください。たいていの人は、2つくらいの方向が混ざっています。
どのタイプにも「光」と「影」があります。影は欠点というより、疲れているときに点くランプのようなものです。
癒やし手タイプ
友だちの愚痴を聞いていただけなのに、帰りぎわに「なんか楽になった」と言われる。初対面の人から、急に悩みを打ち明けられる。
そこに「いる」だけで力になる人です。人の痛みに気づいて、そばにいるだけで場がやわらぎます。看護や介護、カウンセリング、接客のように、人と向き合う場面で力が出やすいタイプです。
影は、相手の感情を自分のもののように抱え込むところに出ます。人と会ったあとにどっと疲れたり、助けることで自分の価値を確かめるうちに、気づけば助けを必要とする人ばかりがまわりに集まっていたりするのは、このタイプにとてもよくある流れです。
コツは一つ。相談に乗るのは「聞くところまで」と決めておくことです。解決まで背負わなくても、聞いてもらえただけで人はけっこう軽くなります。疲れやすさについては、疲れやすいスピリチュアルな意味にも書いています。
直感・受信タイプ
なんとなく嫌な予感がして予定を変えたら、あとで「行かなくてよかった」と思った。そういう経験が一度や二度ではない人です。
目に見えないサインや場の空気の変化を敏感に受け取り、夢や偶然の一致に意味を見つけ、まだ誰も言葉にしていない段階の情報を、なんとなくの感覚として先にキャッチできる人です。企画、研究、創作、占いなど、ひらめきを形にする場面で力を発揮します。
受け取る力が強いぶん、不安や思い込みまで「直感」に見えてしまうことがあります。サインを探しすぎて自分で決められなくなったり、向き合うべき現実の問題を「これにも意味がある」で片づけてしまったり。このタイプの落とし穴は、だいたいこのあたりにあります。
おすすめは答え合わせです。直感をメモしておいて、あとで当たったかどうかを見てみます。続けていると、当たる直感と、ただの不安との手ざわりの違いがわかってきます。大きな決断は、直感と事実の両方がそろってからにすると迷いません。
表現・伝え手タイプ
感じたことを言葉や作品にして、人に届ける人です。
音楽や絵や文章に強く心を動かされると、自分も何かを表現せずにはいられなくなって、そうして形にしたものが、ちょうどそれを必要としていた誰かのところに、思いがけないタイミングで届いたりします。文章、デザイン、SNSでの発信、人に教える仕事などに向いています。
ただ、「伝えなきゃ」という気持ちが強くなりすぎると、相手が求めていない正しさを押しつけてしまったり、反応がないだけで自分ごと否定された気がして、何日も落ち込んだりすることがあります。影はここです。
届く人に届けばいい。
それくらいの距離感のほうが長く続きます。反応の数より、続けた日数を数えてみてください。カレンダーの印が気づけば30個並んでいた、という景色は、いいねの数よりずっと励みになります。
変革・守り手タイプ
ニュースで理不尽な事件を見ると、その日一日、胸のあたりがずっと重い。
おかしいと思うことを見過ごせない。弱い立場の人や世界を守ろうとする人です。理不尽な上下関係や差別に敏感で、災害のニュースにも深く心を痛めます。そのまっすぐさは、古い仕組みを変える力になります。福祉、教育、環境、動物保護など、社会の仕組みに関わる場面で力を発揮するタイプです。
正義感が強いぶん、怒りや無力感に飲み込まれやすい。そこが影です。世界の痛みを全部背負おうとすると、先に自分が燃え尽きてしまいます。
つらいニュースを見る時間を、1日の中で決めておく。自分の手の届く範囲でできることを、1つだけ選ぶ。「何と戦うか」より「何を守りたいか」に目を向けると、力が長持ちします。近所の保護猫の団体に毛布を1枚送った、くらいのことでも、あなたはちゃんと守る側に立てています。
地に足のついた現実派
4つのタイプがどれも控えめに出た人は、「地に足のついた現実派」という結果になります。
目に見えることを大事にして、日々の暮らしを着実に積み上げる人です。劣っているわけではありません。むしろ強みです。感情に振り回されにくく、現実的な判断ができるのですから。周りに繊細な人がいるなら、あなたの安定感がその人の支えになっているはずです。
目に見えないものを軽く見すぎると、自分や周りの心の疲れに気づくのが少し遅れがちなので、ひとつ足すとしたら、1日の終わりに「今日どう感じたか」をひと言だけ振り返る習慣がおすすめです。「ちょっとイラッとした」くらいで大丈夫。
ライトワーカーによく見られること
診断とは別に、こんな傾向もよく見られます。
初対面の人から、いきなり重い相談をされる。冒頭のエレベーターの話もそうですが、理由はわからないけれど、人が話しかけやすい何かがあるようです。
人混みが、極端に苦手。
不機嫌な人が同じ部屋にいると、その感情が自分のものとして入ってくる。誰かが怒っていると、自分が責められている気がしてしまう。
動物や小さな子どもが寄ってくる。警戒心の強い猫が膝に乗ってきたり、人見知りの子がなついたり。言葉を介さない相手ほど、反応がわかりやすいのかもしれません。
争いごとが苦手。気づくとその場を収めようと動いていて、自分が我慢すれば済む、と考える癖もあります。
誰かが傷つく場面がつらい。
「使命」が、消耗の理由にならないように
夜中まで誰かの相談に付き合って、翌朝ぐったりしながら「でも、これが私の役目だから」と自分に言い聞かせる。
この気質は、消耗と紙一重です。人の感情を受け取りやすい、放っておけない、我慢して場を収める、といった性質は、うまく回っているときには人を助ける力になるのに、少し無理が続くと、そのまま自分をすり減らす方向に働きはじめます。
ここは、この記事でいちばん伝えたいところです。
しんどいのに続けることは、使命の証明にはなりません。疲れ果てているのに人助けをやめられないのは、自分のエネルギーが枯れかけているサインです。枯れた井戸からは、誰にも水を分けられません。
診断で気質が強く出た人ほど、「自分には特別な使命がある」「人を救わなきゃ」と自分を追い込みがちです。順番を入れ替えましょう。まず自分を満たします。お気に入りのお茶をいれる、早めに布団に入る。井戸の水は、そういう地味なことで戻ってきます。
久しぶりに誰かの話を、疲れずに、むしろ楽しく聞けた。そう感じる日が来たら、水位が戻ってきたしるしです。
生い立ちから来ている場合もあります
もう一つだけ。
人の顔色を読む力や、場を収めようとする癖は、生まれ持った資質のほかに、育った環境の中で身についたものである場合もあります。親の機嫌を読まないと安全でいられなかった。自分が我慢すれば家の中が平和だった。そういう経験の中で、察する力が人一倍発達することがあります。
気質を否定する話とは違います。ただ、人助けが「やめると不安になるもの」になっているなら、それは使命というより、身についた反応かもしれません。
見分け方は簡単です。やったあとの感覚を見ます。誰かを助けたあとに満たされるなら、それはあなたの持ち味。助けたあとにぐったりして、それでもやめられないなら、一度立ち止まっていいタイミングです。
どちらでも大丈夫。身についた反応なら、気づいたところから少しずつゆるめていけます。
よくある質問
Q. ライトワーカーになるために特別な訓練や資格は必要ですか A. 必要ありません。すでに自然にやっていることに気づいて、認めて、続けることのほうに意味があります。
Q. ライトワーカーと宗教は関係がありますか A. 特定の宗教とは直接関係ありません。どの宗教を信仰していても、無宗教であっても、ライトワーカーの気質は同じように出ます。
Q. ライトワーカーとして能力を活かした仕事はできますか A. できます。ヒーラー、カウンセラー、コーチ、アーティスト、作家など、多くの方が自分の気質を活かして働いています。お金だけを目的にせず、相手の役に立つ気持ちを保てると長続きします。
Q. 結果が「地に足のついた現実派」でした。ライトワーカーではないということですか A. 今のところ、4つの方向のどれにも強くは出ていない、という意味です。ラベルより、「誰かの役に立つことが自然に喜びになるか」という感覚のほうを目安にしてください。現実的な安定感は、繊細な人たちを支える力にもなります。
Q. 複数のタイプが同じくらい高く出ました A. よくあることです。癒やし手と直感、表現と変革のように、2つの方向が混ざっている人は多いです。両方の光と影を読んで、今の自分に近いほうを参考にしてください。
Q. 人を助けたいのに、いつも疲れてしまいます A. 順番が逆になっているだけです。まず自分を満たすほうを先にしてください。休むことは使命を放り出すこととは違います。休める人のほうが、長く続けられます。
まとめ
ライトワーカーになるために、特別な資格は必要ありません。
困っている人へのやさしい言葉。動物への思いやり。家族への感謝。どれも、光の仕事の始まりです。
その光を灯し続けるには、自分の中に燃やすものが要ります。診断で出たタイプの「影」は、無理をしているときにそっと教えてくれるランプです。ランプが点いたら、誰かのために使う前に、まず自分に少し分けてあげてください。
今夜は10分だけ、自分のためだけに時間を使ってみる。好きな音楽を1曲聴く、湯船に少し長くつかる。そこから十分に始められます。
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