突然、鼻血が出た。
どこかにぶつけたわけでも、風邪をひいているわけでもないのに。理由が思い当たらないと、「なんで今？」と気になりますよね。
私は、鼻血も体からのサインのひとつだと思っています。ただ、その前に、体のことを少しだけ確認しておきましょう。
まず体のことを確認する
鼻血の多くは、鼻の粘膜にある細い血管が切れて出るものです。空気の乾燥、鼻をかむ、気圧の変化、疲れ、血圧が上がったときなどに出やすくなります。子どもに多いイメージがありますが、大人でも疲れているときや乾燥する季節には出やすくなります。
何度も繰り返すとき、なかなか止まらないとき、量が多いときは、耳鼻科で相談してください。そのうえで、スピリチュアルな意味を見ていきます。
鼻と血が表すもの
鼻は、においを感じ取る場所です。何かを嗅ぎ取る、気配を察する、危ないものに気づく。そういう感覚と深くつながっています。
血は、生命力やエネルギー、感情を表します。
なので、鼻から血が出るのは、感覚が何かを強く受け取っているときや、エネルギーがあふれそうになっているときのサインだと私は思っています。
鼻血が出るときのスピリチュアルな意味
エネルギーがいっぱいになっている
考えすぎ、感じすぎ、がんばりすぎ。体の中にエネルギーがたまりすぎて、外に逃がそうとしているときに鼻血が出ることがあります。「もう容量いっぱいだよ」と体が教えてくれている状態です。
人の感情を受け取りすぎている
人の気持ちを受け取りやすい人は、周りのエネルギーで自分の容量がいっぱいになることがあります。人混みに行った日や、誰かが怒っている場にいた日、悩み相談を聞いた日に鼻血が出たなら、この意味に近いかもしれません。
自分がどれくらい受け取りやすいタイプかは「エンパス診断」で確かめられます。受け取りすぎて疲れてしまうときの守り方は「疲れやすいスピリチュアルな意味」に書いています。
たまっていたものを流している
血が外に出ることには、浄化の意味もあります。たまっていた嫌な気持ちや、いらなくなったものが外に流れていくイメージです。
鼻血が出たあと、なんとなく気持ちが軽くなったと感じる人もいます。それは、体がひとつ浄化をすませてくれたサインかもしれません。
直感が冴えている
鼻は直感とつながりの深い場所です。勘が鋭くなっている時期や、何かを強く感じ取ろうとしているときに鼻血が出ることもあります。最近ふと思いついたことがあれば、メモしておいてください。
気持ちを押し込めている
言いたいことを飲み込んできたり、泣くのを我慢してきたりすると、その気持ちが体のどこかに出てくることがあります。鼻血は「感じていることを外に出していいよ」というメッセージとして受け取ることもできます。
右と左の違い
体の右と左には、それぞれ違う意味があると言われています。
右側は、行動や現実、外の世界を表します。右から鼻血が出たときは、仕事や人間関係など、外で動きすぎていないか振り返ってみてください。
左側は、感情や直感、内側の世界を表します。左から出たときは、気持ちの面で無理をしていないか、自分の内側で何かが動いていないかを見てみてください。
鼻血が出たときの過ごし方
まずは落ち着いて止めることが先です。少しうつむいて、鼻の柔らかい部分を5〜10分つまんで押さえます。上を向くと血がのどに流れてしまうので、うつむくほうが安心です。
止まったら、少し休む時間をつくってください。体が「休んで」と言っているサインとして受け取るのが、いちばんシンプルな向き合い方です。
そのうえで、最近がんばりすぎていないか、人の気持ちを受け取りすぎていないか、何か我慢していないかを、少しだけ振り返ってみてください。浄化のサインだと感じたなら、「出ていってくれてありがとう」くらいの気持ちで受け取っておけば十分です。
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