11月11日。
1が4つも並ぶこの日、なんだか特別な感じがしませんか？
実はこの日、スピリチュアル界隈では「宇宙のゲートが開く日」として知られているんです。世界中で「11:11 make a wish（11時11分に願い事をしよう）」というムーブメントがあるくらい、パワフルな日。
「でも、去年も11月11日に願い事したけど、何も変わらなかった…」
そんなあなた、ちょっと待って。もしかして、ただ願い事をしただけで終わっていませんか？
実は11月11日のエネルギーを本当に活用するには、具体的な「仕込み」と「行動」が必要なんです。
今回は、ただの願い事で終わらせない、2026年の自分を劇的に変えるための11月11日活用法を、めちゃくちゃ具体的にお伝えします。
そもそも、なぜ11月11日は特別なの？
数秘術で見る「1」のパワー
数秘術において「1」は 新しい始まり ・リーダーシップ ・独立 ・創造を表す数字。それが4つも並ぶなんて、まさに「新しい自分をスタートさせる最強の日」なんです。
エンジェルナンバー「1111」の意味
天使からのメッセージとして「1111」を見た時は ・思考が現実化しやすい ・宇宙とつながりやすい ・魂の目的に気づきやすい ・シンクロニシティが起きやすい
つまり、普段の100倍、願いが叶いやすい日ってこと！
実は11月11日の前後1週間も、このエネルギーの影響下にあります。11月11日当日だけじゃなく、11月4日～18日くらいまでは「ゲート期間」として活用できるんです！
11月11日までの「仕込み」期間にやること
今から11月10日までの準備リスト
- 自分の本当の願いを明確にする（10月25日～31日）
なぜこれが大切？ 漠然とした願いは、漠然とした結果しか生みません。
やり方
- 紙とペンを用意（デジタルより手書きが効果的）
- 制限なしに願いを100個書き出す
- その中から「魂が震える願い」を3つに絞る
- それぞれを現在完了形で書き直す
例： × 「痩せたい」 ○ 「理想の体型になって、お気に入りの服を着こなしている」
× 「お金が欲しい」 ○ 「毎月○○万円の収入があり、好きなことにお金を使えている」
- ブロックの解放（11月1日～7日）
あなたの願いを邪魔している思い込みは？
よくあるブロック
・「私なんかには無理」
・「お金を稼ぐのは大変」
・「幸せになったら妬まれる」
・「親に申し訳ない」
ブロック解放ワーク
- 制限となる思い込みを全て書き出す
- それぞれに対して「本当に？」と問いかける
- 反証を3つ見つける
- 新しい信念に書き換える
ブロック解放には「タッピング」も効果的。眉間、目の横、鎖骨のあたりを軽くトントンしながら、「この思い込みを手放します」と唱えてみて。意外と効きます！
- 空間とエネルギーの浄化（11月8日～10日）
物理的な浄化
・部屋の掃除（特に四隅）
・不要なものを処分
・新鮮な花を飾る
・窓を開けて換気
エネルギー的な浄化
・塩風呂に入る
・セージを焚く
・クリスタルを月光浴させる
・瞑想で心を整える
11月11日当日のタイムスケジュール
朝6:00～8:00
朝の儀式
起きたらすぐ
- 窓を開けて深呼吸3回
- コップ一杯の水を飲む（レモンを入れるとなお良し）
- 「今日は特別な日。素晴らしいことが起こる」と声に出す
朝のシャワー瞑想： シャワーを浴びながら、水が古いエネルギーを全て流してくれるイメージ。「私は新しく生まれ変わる」と心の中で唱える。
午前11:11
メインの願い事タイム
場所
・できれば自然の中（公園でもOK）
・無理なら、部屋の中で太陽の光が入る場所
用意するもの
・願い事を書いた紙
・キャンドル（白か金色）
・お気に入りのクリスタル（なくてもOK）
11:11の儀式
- 11:10 – キャンドルに火を灯す
- 11:11 – 願い事を声に出して3回読む
- 11:12 – 目を閉じて、願いが叶った自分をありありとイメージ（最低3分）
- 11:15 – 「ありがとうございます」と宇宙に感謝
- 願い事の紙を大切に保管（捨てない！）
超重要ポイント
願い事をする時は「叶った前提」で感謝すること。「～になりますように」ではなく「～になりました。ありがとうございます」
午後～夜：エネルギーの定着
14:00～16:00
行動開始 願い事に向けた「最初の一歩」を踏み出す時間。
例
・ダイエットなら→ジムの見学に行く
・転職なら→履歴書を更新する
・恋愛なら→マッチングアプリに登録する
どんなに小さくてもいいので、必ず何か行動を起こすこと！
20:00～21:00
感謝の瞑想
今日一日の出来事を振り返り、小さなことでも感謝できることを10個見つける。
23:11
最後のパワータイム もう一度願い事を確認。そして「全てはうまくいっている」と自分に言い聞かせて眠る。
願い事を加速させる「3つの魔法のツール」
- アファメーション（毎朝＆毎晩）
効果的なアファメーションの作り方
・現在形or現在完了形で
・ポジティブな言葉だけ使う
・感情を込めて
・毎日同じ時間に
パワーワード例
・「私は愛されるに値する素晴らしい存在です」
・「豊かさは自然に私のもとに流れ込んできます」
・「私の決断は全て最高のタイミングで行われます」
・「宇宙は常に私の味方です」
- ビジョンボード（視覚化の魔法）
作り方
- コルクボードor大きめの紙を用意
- 願いに関連する画像を集める（雑誌、ネット）
- ワクワクしながら貼っていく
- 毎日3分眺める
置き場所は
・寝室（朝起きて最初に見える場所）
・仕事部屋（モチベーションUP）
・スマホの待ち受け（これも効果的！）
- 新月と満月のサイクル活用
11月11日以降の重要な日
・11月20日：新月（新たな種まき）
・12月05日：満月（感謝と手放し）
・12月20日：新月（2026年の目標設定）
それぞれの日に願い事の進捗を確認し、必要なら軌道修正を。
やってはいけないNG行動
× ネガティブな人に願い事を話す 「そんなの無理でしょ」という人のエネルギーに引っ張られます。願いは、応援してくれる人にだけシェアを。
× 「でも」「だって」を使う これらは可能性を閉じる言葉。「できない理由」ではなく「できる方法」を探す癖をつけて。
× 結果に執着する 「11月11日に願ったのに叶わない！」と焦らない。種を蒔いたら、芽が出るまで時間がかかるのと同じ。信じて待つことも大切。
× 他人と比較する あなたの願いはあなただけのもの。SNSで他人の成功を見て焦る必要なし。あなたのタイミングで必ず叶います。
11月11日を過ぎても続けたい習慣
毎日の小さな儀式
朝
・感謝の言葉を3つ
・今日のインテンション（意図）を設定
・深呼吸3回
夜
・今日の良かったことを3つ書く
・明日への期待を言葉にする
・「ありがとう」と言って眠る
日曜日の夜にやること
- この一週間の進歩を確認
- 来週の小さな目標を3つ設定
- 自分を褒める（これ大事！）
月に一度のエネルギーリセット
新月or満月の日
・願い事リストの見直し
・不要な思い込みの手放し
・新しいチャレンジの設定
過去の11月11日体験
Q&A よくある質問
Q: 11時11分に間に合わなかったらどうすれば？
A: 23時11分でも大丈夫！また、11月11日じゃなくても、毎月11日、毎日の11時11分もパワータイムです。
Q: 願い事は何個まで？
A: 理想は3個以内。エネルギーを集中させる方が効果的です。
Q: 一人でやらないとダメ？
A: 同じ志を持つ仲間とやるのもあり！ただし、全員がポジティブな気持ちで参加することが条件。
Q: 去年も願ったことをまた願ってもいい？
A: もちろん！ただし、なぜ叶わなかったか振り返り、アプローチを変えてみて。
まとめ：あなたの人生の主人公は、あなた
11月11日は確かに特別な日です。でも、もっと大切なのは「変わりたい」というあなたの意志。
宇宙のエネルギーは、行動する人を応援します。 ゾロ目のパワーは、準備した人に味方します。
今年の11月11日を、ただの「ポッキーの日」で終わらせるか、「人生が変わった記念日」にするか。
それを決めるのは、あなた自身です。
準備はまだ間に合います。 今日から始めれば、11月11日には最高の状態で臨めます。
2026年の今頃、「あの時、行動して本当によかった」と言っているあなたの姿が、もう見えています。
さあ、一緒に最高の11月11日を迎えましょう！
あなたの願いが、素晴らしい形で実現しますように。
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